يُعد برنامج النظام الغذائي لخفض الدهون في مركز SESC للطب الرياضي نظاماً غذائياً منظماً ومبنياً على أسس علمية؛ ويهدف إلى تقليل دهون الجسم مع الحفاظ على الكتلة العضلية الخالية من الدهون وتعزيز صحة التمثيل الغذائي (الأيض).
على عكس أنظمة الحمية القاسية والمؤقتة، يركز هذا البرنامج على التحكم المستدام في السعرات الحرارية، والتوازن الاستراتيجي للعناصر الغذائية الكبرى (الماكروز)، وكفاءة التمثيل الغذائي، وبناء عادات صحية طويلة الأمد، مما يضمن تحقيق نتائج آمنة ودائمة.
لا يقتصر الهدف على خفض الوزن فحسب، بل يشمل أيضاً تحسين تكوين الجسم، وتوازن الطاقة، والأداء الصحي العام.
