اتصل بنا: (+965) 22280055

علم النفس الرياضي

دعم المهارات الذهنية والعقلية والسلوكية للرياضيين وأصحاب الأداء العالي.

17 خدمات

علم النفس الرياضي في SESC

علم النفس الرياضي في SESC

تعزيز الجانب الذهني للأداء لمساعدة الرياضيين على التدريب بذكاء أكبر، والمنافسة بثقة، والاستشفاء بقوة أكبر. ومن خلال دمج علم النفس مع العلاج الطبيعي وتطوير الأداء وعمليات الاستشفاء، تقدم SESC نهجاً متكاملاً يجمع بين العقل والجسد لتحقيق التميز الرياضي.

قسم علم النفس الرياضي

يلتزم قسم علم النفس الرياضي في SESC بتطوير القوة الذهنية والتركيز والمرونة النفسية، وهي عناصر جوهرية لتحقيق أداء عالٍ ومتميز.

نحن ندعم الرياضيين من جميع المستويات في بناء الثقة بالنفس، وإدارة الضغوط، والحفاظ على ثبات الأداء في ظل متطلبات المنافسة، وذلك من خلال برامج تدريبية نفسية منظمة ومبنية على أسس علمية مثبتة.

قسم علم النفس الرياضي
  • التدريب على الأداء الذهني يعزز التركيز، والقدرة على اتخاذ القرار، وثبات الأداء تحت الضغط
  • بناء الثقة والدافعية يطور الإيمان بالذات، والصلابة الذهنية، والدافعية المستدامة للتدريب والمنافسة
  • إدارة التوتر والقلق وضغوط الأداء استراتيجيات قائمة على الأدلة العلمية للتعامل مع قلق المنافسة، والخوف من الفشل، وضغوط الأداء
  • إعادة التأهيل من الإصابات ودعم العودة للملاعب توجيه نفسي للتغلب على الخوف، واستعادة الثقة، ودعم العودة الآمنة والفعالة لممارسة الرياضة
  • تحديد الأهداف والتخطيط للأداء أطر عمل منظمة لتحديد الأهداف بما يتماشى مع التدريب البدني وأهداف الأداء
  • التصور الذهني والتدريب العقلي التخيلي تقنيات تحسن تنفيذ المهارات، وسرعة الاستجابة، والجاهزية للمنافسة
  • التدريب على التنظيم العاطفي واليقظة الذهنية يحسن التحكم في المشاعر، وعمليات الاستشفاء، والصفاء الذهني في المواقف عالية الضغط
  • سيكولوجية الفريق والقيادة يعزز التواصل، والترابط، والمهارات القيادية، وديناميكيات الفريق
لماذا يُعد برنامج علم النفس الرياضي في SESC الخيار الأفضل؟

لماذا يُعد برنامج علم النفس الرياضي في SESC الخيار الأفضل؟

  • نموذج متكامل يجمع بين العقل والجسد يعمل علم النفس الرياضي في SESC بتناغم تام مع العلاج الطبيعي، وتطوير الأداء، والاستشفاء، والتغذية؛ مما يضمن توافق التدريب الذهني مع الأهداف البدنية ونتائج إعادة التأهيل
  • ممارسة قائمة على الأدلة العلمية تستند جميع التدخلات إلى أساليب مثبتة علمياً، تشمل علم نفس الأداء، واستراتيجيات العلاج المعرفي السلوكي، والتدريب على المهارات الذهنية مع نتائج قابلة للقياس
  • تركيز على الأداء وليس مجرد علاج بالكلام صُممت برامجنا خصيصاً للرياضيين، مع التركيز على الثقة تحت الضغط، والتركيز، والمرونة النفسية، والجاهزية للمنافسة
  • خطط مخصصة تعتمد على التقييم الدقيق يخضع كل رياضي لتقييم نفسي منظم، مما يتيح لنا إعداد خطط مخصصة للأداء الذهني بناءً على الاحتياجات الفردية، ومتطلبات الرياضة، وتاريخ الإصابات
  • الدعم أثناء الإصابة والعودة للملاعب نتعامل مع العوائق النفسية المرتبطة بالإصابة - مثل الخوف والقلق وفقدان الثقة - لضمان العودة الآمنة والمفعمة بالثقة إلى الرياضة
  • بيئة نخبوية متعددة التخصصات تتيح عضويتنا في منظومة متكاملة للطب الرياضي التعاون الفوري بين المتخصصين، مما يحقق تقدماً أسرع ونتائج أفضل
اضغط هنا لحجز استشارة مجانية عبر واتساب