هو برنامج منظم ومبني على أسس علمية لإعادة التأهيل والأداء الرياضي، صُمم لنقل الرياضيين بأمان من مرحلة الاستشفاء من الإصابة إلى العودة الكاملة للتدريب والمنافسات.
يركز البرنامج على استعادة القوة والسرعة والرشاقة والتحمل والثقة وأنماط الحركة الخاصة بالرياضة والمطلوبة لتحقيق أعلى مستويات الأداء. يضمن البرنامج عودة الرياضيين وهم أكثر قوة وأماناً وجاهزية تامة لمتطلبات المنافسة.
يعمل هذا المسار المتطور والمتدرج على سد الفجوة بين إعادة التأهيل والأداء الفعلي في المباريات، مما يقلل من خطر تكرار الإصابة ويعزز الجاهزية للأداء إلى أقصى حد.
قد تؤدي العودة إلى ممارسة الرياضة دون تدرج سليم إلى تكرار الإصابة وتراجع مستوى الأداء. وفي غياب خطة منظمة، قد يواجه الرياضيون ما يلي:
يضمن برنامج العودة إلى الملاعب عودة آمنة وفعالة تركز على الأداء.
