يُعد تدليك نقاط الزناد تقنية علاجية متخصصة تستهدف العُقد العضلية المشدودة والمؤلمة المعروفة باسم "نقاط الزناد". تنشأ هذه النقاط شديدة الحساسية داخل الألياف العضلية نتيجة للإجهاد المفرط، أو الإصابة، أو التوتر، أو سوء القوام، ويمكن أن تسبب ألماً موضعياً أو ألماً مُنتقلاً (يُشعر به في منطقة أخرى غير مكان النقطة).
من خلال استخدام الضغط المستمر وتقنيات التحرير الدقيقة، يعمل هذا العلاج على تخفيف التوتر العضلي، واستعادة تدفق الدم، وتحسين جودة الحركة. ويُستخدم هذا العلاج على نطاق واسع في برامج الاستشفاء الرياضي، وإدارة الألم، وإعادة التأهيل.
