اتصل بنا: (+965) 22280055

إعادة التأهيل لحالات القدم المسطحة

ما هي عملية إعادة التأهيل للقدم المسطحة؟

ما هي عملية إعادة التأهيل للقدم المسطحة؟

إعادة التأهيل للقدم المسطحة هي برنامج علاجي مُنظَّم يهدف إلى تحسين محاذاة القدم، وتقوية العضلات الداعمة، واستعادة الحركة السليمة للأفراد الذين يعانون من تسطح القدمين أو هبوط قوس القدم. يركز البرنامج على تخفيف الألم، وتصحيح وضعية الجسم، وتحسين التوازن، وتعزيز آليات المشي أو الجري. كما تساعد هذه العملية في تخفيف الضغط الواقع على القدمين والكاحلين والركبتين وأسفل الظهر، مع الوقاية من المضاعفات وتحسين القدرة الحركية والأداء العام في الأنشطة اليومية أو الرياضية.

ما هي أسباب مشاكل القدم المسطحة؟

  • ضعف عضلات القدم والكاحل
  • تسطح القدم الوراثي أو الطبيعي
  • ارتداء أحذية غير مناسبة أو نقص الدعم للقدم
  • السمنة أو زيادة الوزن
  • إصابة في القدم أو الكاحل
  • الاستخدام المفرط أو الوقوف لفترات طويلة
  • التقدم في العمر وضعف الأربطة
  • سوء وضعية الجسم أو نمط المشي
  • الإجهاد الناتج عن الرياضة أو الجري
  • نقص العناية السليمة بالقدم
ما هي أسباب مشاكل القدم المسطحة؟
  • يخفف آلام القدم والكعب
  • يحسن نمط المشي والجري
  • يقي من آلام الكاحل والركبة
  • يعزز التوازن والاستقرار
  • يقلل من خطر الإصابة
  • يحسن وضعية الجسم ومحاذاة الأطراف
  • يقي من مشاكل المفاصل طويلة الأمد
  • يحسن الأداء الرياضي
  • يزيد من الراحة أثناء الأنشطة اليومية
  • يحسن جودة الحياة بشكل عام
كيف يمكن لمركز SESC مساعدتك؟

كيف يمكن لمركز SESC مساعدتك؟

  • تقييم مفصل للقدم ووضعية الجسم
  • برامج إعادة تأهيل مخصصة
  • تمارين لتقوية القدم وتحسين حركتها
  • تصحيح نمط المشي وحركة القدم (Gait)
  • تدريبات التوازن والاستقرار
  • إدارة الألم والعلاج اليدوي
  • إرشادات حول الأحذية ووسائل الدعم
  • تدريب حركي مخصص للرياضة
  • متابعة مستمرة للتقدم المحرز
  • نهج علاجي متعدد التخصصات

لماذا نعتبر الأفضل؟

  • أخصائيون خبراء في إعادة التأهيل
  • نهج علمي قائم على الأدلة
  • برامج تعافٍ مخصصة
  • تقنيات تقييم متطورة
  • التركيز على علاج السبب الجذري
  • علاج متكامل ورعاية للأداء البدني
  • معايير إعادة تأهيل تضاهي مستوى الرياضيين المحترفين
  • بيئة مهنية وداعمة
  • متابعة التقدم استناداً إلى البيانات
  • نتائج مثبتة في تخفيف الألم وتحسين الحركة
لماذا نعتبر الأفضل؟

أنواع مشاكل القدم المسطحة (الفلات فوت) التي نعالجها

20 حالة · يتم تحديد ما يناسبك منها أثناء الاستشارة
القدم المسطحة المرنة
القدم المسطحة المتصلبة
هبوط قوس القدم
ألم القدم والقوس
التهاب اللفافة الأخمصية المرتبط بالقدم المسطحة
ألم وانزعاج الكعب
عدم استقرار الكاحل
ألم الركبة الناتج عن القدم المسطحة
مشاكل الإفراط في الكب (ميل القدم للداخل)
ألم أثناء المشي أو الجري
مشاكل القدم المرتبطة بالرياضة
اختلال التوازن القوامي الناتج عن القدم المسطحة
متلازمة إجهاد قصبة الساق المرتبطة بميكانيكا القدم
إجهاد وتيبس القدم
مشاكل التوازن والاستقرار
إجهاد القدم المرتبط بالسمنة
القدم المسطحة لدى الرياضيين
القدم المسطحة لدى الأطفال أو البالغين
محدودية حركة القدم
إعادة التأهيل للعودة للرياضة (لحالات القدم المسطحة)
أنواع مشاكل القدم المسطحة (الفلات فوت) التي نعالجها

المزيد في العلاج الطبيعي

عرض الكل
اضغط هنا لحجز استشارة مجانية عبر واتساب