يُقيّم اختبار المرونة قدرة العضلات والمفاصل على التحرك عبر نطاق حركتها الكامل. وتلعب المرونة دوراً حاسماً في كفاءة الحركة، ووضعية الجسم، والوقاية من الإصابات، والأداء البدني العام.
في مركزنا، نستخدم اختبارات المرونة لتحديد القيود الحركية، وتشنج العضلات، ومحدودية حركة المفاصل التي قد تؤثر على الأنشطة اليومية، أو الأداء الرياضي، أو نتائج برامج إعادة التأهيل.
وبدلاً من الاعتماد على الملاحظات العامة، نستخدم تقييمات مرونة منظمة ومقننة للحصول على فهم دقيق لكيفية تحرك الجسم وتحديد أماكن وجود القيود الحركية.
